Apesar da cirurgia de mama ser um procedimento que causa poucas intercorrências, é importante tomar uma série de cuidados pro sucesso do resultado. Confira:
1) usar o sutiã correto: é importante usar o sutiã especial pós-cirúrgico por 30 dias, após esse período deve-se usar sutiã sem aro e sem costura que tenha ótima sustentação, após 90 dias da cirurgia já está liberado o uso de qualquer sustentação.
2) repouso domiciliar: muito provavelmente a paciente receberá alta no dia seguinte à cirurgia, portanto indica-se um repouso domiciliar de uns 3 dias, dependendo do caso.
3) evitar esforços: importante para que tudo ocorra bem é evitar todo esforço como levantar peso, pegar bebê no colo, atividades físicas, arrumar cama por pelo menos 30 dias, após esse período o médico liberará atividades aos poucos.
4) não erga os braços: é importante que a paciente não erga os braços acima da linha dos ombros por pelos menos 15 dias, podendo variar o período conforme o cirurgião ou o caso de cada paciente.
5) não dirigir: como você não poderá levantar os braços dirigir é uma atividade que deverá evitar durante esse período.
6) ao dormir: durma de barriga pra cima com os braços ao longo do corpo e coloque dois travesseiros nas costas para levantar o tronco.
7) alimentação: logo após a cirurgia opte por alimentação mais leves, depois disso prefira comida com pouco sal para evitar o aumento do inchaço.
8) relações sexuais: evite relações sexuais durante as duas primeiras semanas, após esse período é importante ter cautela.
9) Exposição ao sol: evitar tomar sol na região é imprescindível para não manchar a cicatriz. Cirurgias com implantes pequenos costumam ter uma recuperação mais rápida do que com implantes grandes, portanto siga todas as recomendações de seu médico, e nunca receitas de amigas.
É importante o bom senso para entender que é um pequeno período de restrições e recuperação, e logo a vida normal estará retomada.
