Lavar o cabelo todos os dias aumenta a queda?

Não. Pelo contrário, a higiene adequada é fundamental. O couro cabeludo não “apodrece” se lavado diariamente — essa é uma crença equivocada.

A queda de fios observada durante a lavagem corresponde apenas aos fios que já iriam cair naturalmente. Evitar lavar por muitos dias pode aumentar a oleosidade, o que prejudica a saúde do couro cabeludo e pode agravar problemas de queda.

O estresse pode causar queda de cabelo?

Sim. O estresse emocional é uma das principais causas de queda não genética. Situações de sobrecarga no trabalho, conflitos familiares, noites mal dormidas e preocupações constantes podem desencadear eflúvio telógeno — queda temporária associada ao estresse.

Além disso, o estresse físico (doenças, infecções, cirurgias, pós-Covid) também pode provocar queda capilar significativa.

Quais doenças e condições podem levar à queda de cabelo?

Diversos fatores podem contribuir para a perda capilar, como:

• Doenças autoimunes, como lúpus;

• Diabetes e anemias;

• Infecções sistêmicas;

• Alterações hormonais, como no pós-gestação.

Além disso, o uso inadequado de ferramentas térmicas (chapinha) pode danificar a cutícula do fio, tornando-o quebradiço. Nesse caso, ocorre quebra do cabelo e não queda na raiz.

Queda de cabelo é sempre sinal de calvície?

Não. A calvície (alopecia androgenética) é uma condição genética, diferente de outras formas de queda temporária, como o eflúvio telógeno (frequente após gestação, doenças ou estresse).

Nem toda queda de cabelo significa calvície, mas somente uma avaliação médica pode diferenciar corretamente cada caso.

Quando procurar um dermatologista?

O momento certo de procurar um especialista é quando a queda de cabelo começa a incomodar ou quando há percepção de diminuição no volume capilar.

Situações temporárias podem se resolver sozinhas, mas se a queda persiste, o ideal é buscar orientação médica para identificar a causa e indicar o tratamento adequado.

Conclusão

A queda de cabelo pode ser normal, mas também pode sinalizar condições que exigem investigação médica. Observar o volume, manter o couro cabeludo saudável e entender os fatores desencadeantes são passos importantes.

Com o acompanhamento adequado, é possível diagnosticar corretamente e escolher o tratamento ideal para preservar a saúde e a densidade capilar.

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